eu costumava voltar triste das minhas viagens pois sabia que ia “começar tudo de novo”, e cada um sabe o peso que costuma ser. mas isso mudou quando eu comecei a construir uma rotina satisfatória com os meus hábitos. todos os dias eu sou o meu primeiro compromisso: alongamento, cafezão, academia, leitura… e então eu to pronta pra enfrentar o resto do dia. aí sim fica mais fácil voltar pra casa ✨