Ma quelli che si iscrivono ora in palestra solo per alleviare i loro sensi di colpa... Durate 1 mese e mezzo, ci vogliono anni di passione e disciplina per vedere risultati e non solo in sala ma specialmente a tavola.

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2025-01-02 20:56

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Mimmo Manno
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2 小時內	Geraldine Lumba geraldine_lumba	A tavola lo posso confermare! Mi alleno 2 volte alla settimana causa bimbi piccoli 😆 ma sto molto attenta alla mia alimentazione e ho visto dei risultati su di me mai visti prima che di allenamento ne facevo 4
12 小時內	𝘚𝘩𝘢𝘯𝘢🕵️‍♂️ \| Criminologia e Sociologia _fae17_	L’ambiente sportivo e della palestra sta diventando un posto tossico per gente come voi che giudica, giudica e giudica solo. Io sono iscritta da anni in palestra ma non capisco perché dobbiate giudicare chi abbia deciso di rimettersi in sesto. Per molti, poi, è solo un posto dove sfogare lo stress, cerca cercare particolari obiettivi fisici/di salute. La dovete finire.
21 小時內	Corrado Costantino corrado_costantino	Io sinceramente preferisco scalare e fare trekking lunghi (meglio ancora se sulla neve e su roccia), oltre a qualche partita di calcetto settimanale. Se dovessi fare palestra mi annoierei e non durerei una settimana.
一天內	cris.klover	Allenarsi dovrebbe ridurre la frustrazione, produrre endorfine e rilassarti. Mi sa che non funziona con te.
一天內	Elisa Arrighi ehlo80	Io dovrei riprendere per senso del dovere ma non ho mangiato panettoni ne mi sono strafogata. Gennaio sa di nuovi inizi, ma nche aprile, quindi vedremo 😆