minha meta esse ano é não ingerir uma gota se quer de alcool depois de 10 anos de alcoolismo eu só quero poder conhecer quem sou eu sem esse maldito vício se alguém tiver dicas, agradeço 💖

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2025-01-02 20:57

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𝐌 𝐀 𝐘
m.aytorres

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27 分鐘內	duda eu_maracuja_	eu parei de consumir oq me faz mal pensando onde no meu corpo que prejudica no futuro, parei de comer milhares de coisas assim, funciona muito (p mim
一小時內	Bruno brunopereira.desouza	Se Deus quiser você vai conseguir irmã! Tô na torcida ✌️
一小時內	bernardodalpubel	Tô a 10 anos limpo do álcool, foi a melhor coisa que fiz por mim
2 小時內	Nathalia Mello querofalarcomnatalia	Minha dica é maconha. Fica no grau, não passa vergonha, nenhuma ressaca..
2 小時內	Andreza Scoponi ascoponi	Bebi dos 12 aos 27 e estou 12 anos limpa. Não foi fácil, mas foi a melhor escolha da minha vida.
2 小時內	Gabriela eusouagabi_og	1 ano sem álcool, partindo pro segundo. Quando a vontade bater substitui pela versão sem álcool. Tem cerveja 0 álcool, mocktail... E se bater a vontade de ficar doido, dá um pega num beck e aproveite a brisa sem o perigo da ressaca.
3 小時內	Aline Lacerda alinelacerda	Grupo de apoio que se chama Alcoolismo Feminino. Ajuda bastante.
3 小時內	Marcinha Silva mar.cinha.ss	Os grupos de apoio são muito bons. Você faz amizades lá que realmente entendem suas questões. Eles conseguem identificar o risco de uma recaída, olhando de fora, de uma forma que você mesmo não consegue. Procura um A.A perto de você. Boa sorte na jornada
4 小時內	Risângela Silva risangela12	O AA ajuda muito. Só por hoje funciona. Um dia de cada vez. Você consegue. Procure um grupo de AA próximo a sua casa.
4 小時內	Billy Bueno Maia billy_maia	Te mandei inbox.