الإدمان سببه الوحيد الفراغ الذي لم يستغل . أشغل وقتك بأي شيء ، صراحة في كم شيء شفته كان يسمى محاربة السم بالسم يعني شخص مدمن عادة سيئة أو تدخين هرب منها عن طريق إدمان منصات التواصل الاجتماعي ويجلس طول يومه عليها. بس ليش مانحاربه بإدمان جيد أشغل نفسك بالعلم و الرياضة و الدين ، خذ نصيب من كل شيء . أهم شيء عادات جيدة ولو بدأت تدريجيا عادي .🌷