Manchmal lohnt es sich, ein “Pleasure-Mensch” zu sein. Inmitten von Druck und To-do-Listen vergessen wir oft, wie wichtig die kleinen Freuden des Lebens sind – gutes Essen, die Wärme der Sonne oder ein schönes Gespräch. Solche Momente geben uns Kraft und erinnern uns daran, dass das Leben jetzt stattfindet. Selbstfürsorge bedeutet, sich bewusst Zeit für das eigene Glück zu nehmen. Die Balance zwischen Verpflichtungen und Genuss ist der Schlüssel. Und ja: Wir verdienen es, uns gut zu behandeln.💕