2025-01-03 09:12
안녕? 다들 새해 복 많이 받아!!
오늘은 '나아가고 있는 느낌'을 아주 간단히 얻는 진짜 꿀팁 하나를 알려주려고 해!
사실 이건, 수많은 자기계발서에서 추천하는 방법이야
그런데 실제로 해보기 전까지는 그 위력을 실감하지 못하지
그건 바로...!
아침에 잠자리에서 일어나서 이불개기!
어때? 별거 아니지?
그런데 이게 왜 효과적이냐면,
바로 '작은 성공'을 경험하는 첫 단추가 될 수 있어서 그래
많은 책들에서 '작은 성공을 반복해서 쌓아나가라' 라고 하지
그 시작으로 나는 정말 쉽고 사소한 방법인 '이불개기'를 추천해ㅎㅎ
특히 아침에 눈뜨자마자 할 수 있기 때문에, 방해요소도 없지
아침마다 이불을 개면서 즐겁고 상쾌한 마음으로, 오늘 하루를 구상해봐!
2주만 해보면 진짜 좋다는 느낌이 올껄? ㅎㅎ
Just do it!!