Postei aqui sobre minha tristeza profunda pós terapia. Sabe o que aconteceu? Um psicólogo foi lá no meu insta, assistiu meus stories e respondeu me perguntando se eu quero aprender a lidar com minhas emoções, que ele poderia me ajudar à caminhar para a saúde mental. Eu achei desrespeitoso. Mas é aquilo, ando numa fase fragilizada, posso estar sensível demais. Por eu ter ficado triste após uma sessão de terapia já se conclui que eu não tenho saúde mental e que não sei lidar com minhas emoções?