Durante muito tempo, troquei o papel por blocos de notas digitais. Apesar da praticidade, percebi que minha mente ficava sempre “lotada” de pensamentos dispersos. Nos primeiros dois dias deste ano, decidi voltar a escrever manualmente, registrando tudo: ideias, sentimentos e até reflexões do dia. O resultado? Minha mente está mais leve, organizada e pronta para novos pensamentos.