Ти жінка? Ось 30-денний виклик для тебе: • Ніяких нічних клубів 30 днів • Не заходити в інстаграм 30 днів • Ніякого Netflix 30 днів • 1.5 літри води щодня • 7–8 годин сну • 10 000+ кроків щодня • 50+ присідань щодня • Жодного цукру на сніданок • Записуй 5 речей, за які ти вдячна (кожного дня) Якщо ти зараз на мене підписана, ймовірно, більше ніколи мене не побачиш. 🗿