2025-01-03 07:53
Терапія високочутливих
- КПТ вони не люблять, тому що цей метод недостатньо інтуітивний і глибокий
- міжособистісні методи (Юнг, Фрейд, транзакційний аналіз, гештальт) люблять, але можуть сильно залипати на терапевта
- духовні практики люблять, але важливо не натрапити на скаженого гуру
- з будь-якими фізичнимм методами (рух, медикаменти, харчування) треба пам'ятати, що тіло дуже чутливе - треба починати з низьких навантажень