серия 🔽 Компесаторное поведение - Вечеринки, алкоголь и запрещенка выступают как способ избежать негативных мыслей. - После таких попыток компенсации наступает резкая эмоциональная яма, ресурсы организма истощаются. На смену приходит пустота, отчаяние, слёзы, мысли "это никогда не закончится" и так по кругу. Все это время я не думала: а может, это депрессия? Нет, я считала, что со мной что-то не так. Вот другие могут жить полноценной жизнью, а я — нет. 🔽