Знаю , що багато інформації в Інтернеті але цікаво почитати ) Хочу схуднути , маю абонемент в зал , включаючи заняття фітнес . Поділіться своїми секретами хто худав . Бо невиносимо на це дивитись в дзеркало 🥺🥺🥺

串文

2025-01-03 19:48

讚

回覆

轉發

作者

Julia
julia_foremska

粉絲

串文

55+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

35.23%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
44 分鐘內	KUZNETSOVA VERA vera_kuznec_ova	Можу допомогти. Сама схудла на 6 кг за місяць,без навантажень
2 小時內	Khrystyna Tsap kristinkatsap	В нас 13.01 стартує марафон схуднення 🔥 Плюс можна отримати грошову винагороду 37000грн🔥 Пишіть в особисті для повної інформації 💌
20 小時內	Viktoria Bryksa vikakuksa1991v	Дефіцит калорій + активність ( це може бути будь-що , що вам подобається )
一天內	Надія Железнова furioza_mommy	Фокус в першу чергу має бути на харчуванні, почніть з малого, замініть солодкі води на без цукру (якщо таке пʼєте взагалі), чай і каву також пробуйте без цукру, звертайте увагу на нежирні продукти (молоко, сири, йогурти тд). Менші порції, менше солодкого і мучного. Головне почати і у вас все вийде )