Ataraxia Ataraxia adalah istilah dalam filsafat Yunani Kuno yang berarti ketenangan jiwa atau ketidakgelisahan batin. Konsep ini menjadi inti dalam ajaran beberapa aliran filsafat, seperti Epikureanisme, Stoisisme, dan Skeptisisme Pyrrhonian. Tujuannya adalah mencapai keadaan jiwa yang bebas dari gangguan emosi seperti rasa takut, cemas, atau hasrat berlebihan, sehingga individu dapat menikmati kedamaian dan kebahagiaan sejati. Berikut penjelasan dari masing-masing aliran: