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2025-01-04 10:40
견갑골 운동의 장점 1. 상체 안정성 강화: 어깨 관절의 움직임을 안정화시켜 부상 위험을 줄입니다. 2. 자세 개선: 구부정한 어깨와 등을 교정하고, 당당한 자세를 유지하게 합니다. 지금 시작하세요! 올바른 견갑골 움직임과 코어 강화로 건강한 몸을 만들어 보세요. 📍 위치: [경기도 남양주 이패동 629-1] 📞 문의: [01055294565] 🕒 운영 시간: [09:00 ~ 22:00]
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이종석
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