研究發現，與不喝咖啡的人相比，早晨飲用咖啡可降低16%因各種原因死亡的風險，且死於心血管疾病的風險降低高達31%。此研究顯示，適當的飲用時間對心血管健康具有保護作用。 來源：ETtoday健康雲【咖啡「喝對時間」最護心！研究：死於心血管疾病可能性降31%】 我都早上五點喝，這樣是不是更好呢？🤔