身為出生於1981年至2000年的「千禧世代父母」 深深覺得教養是一件難的事情 一方面，接觸威權式教育下長大的 絕大多數人不願再延續上一代威權與高壓的方式 而是更加注重情緒教育 然而在某些情況下 卻常常無法意識到自己對孩子的回應 竟隱約帶著上一代父母的影子 如何打破世代間教養的慣性 成為孩子心中的安全基地，是一個巨大的課題 以愛之名行亂教養之實 卻忽略保護孩子的身心靈健康，很重要 東方家庭有個習性是不太想誇獎家人以及表達愛 喜歡用抱怨責怪的方式表達 比如說擔心你著涼 他們會說，「每次都穿那麼少，你就不要感冒！」 而不是坦率地說 「看到你穿那麼少，我好擔心你會感冒，多穿一點好嗎？」 他們覺得表達愛很肉麻 但用負面方式表述只會讓對方覺得被責怪了 產生反感，並叛逆的不想理你，讓關係更糟 尤其是貶低型成長家庭的大人 沒有指責，沒有輕視 沒有打擊，沒有打斷 很單純，很欣賞、很專注、 很幸福，靜靜聆地聽孩子訴說 忍不住發脾氣，不管有沒有實際處罰了 結束後也要讓孩子知道你們很愛他 你的每一次反思，都是給孩子最好的禮物