有篇文章標題是：人生真正的優先順序是什麼，現代人忙碌的程度常常一心兩用都還不夠，隨時保持在緊繃的狀態，以致於要靠大量飲食、長年咖啡因來支撐身體狀態，導致三高、失眠找上門；作者提到人們想要得到的很多，比如金錢、名聲、工作成就感，因此忙著達成外界的標準後，再來做自己做想要做的事情，但往往此時已經疲憊到不行，不斷的延後自己想做的事。人生不是是非題而是選擇題，需要釐清自己真正追尋的目標，排出優先順序，活出沒有後悔的人生。 每一分秒都在做選擇，差別在於是否為自己的人生目標，比如：午餐吃什麼、工作的決策，買哪一件衣服、穿什麼鞋子⋯，但若沒有核心目標軸，往往會陷入忙碌但沒有方向的迴圈裡面，過去我並不是喜歡設定目標，但現在會為自己標出短中長期目標的時間軸，過程中允許偶爾脫軌但很快也可以回到正軌，有時候停下來會像剛工作那樣天真的算著加班數字換算價的價值般療癒；在看台灣超人的當下，認真覺得自己很幸福了，沒有被身體侷限住，也讓我反思什麼是生命影響生命，我想唯有把自己活出亮光才有辦法照亮別人，光照在黑暗裡，重新再檢視目標與排序，不留遺憾。 今日推薦精油： 廣藿香，前進的驅動力。