跑者在家會遇到無法反駁的困境 🎯跑個馬拉松40幾公里不嫌遠，叫你開車去桃園難道會遠嗎？ 🎯跑兩三個小時不嫌累（誰說不累啊😭)，蹲著刷兩間浴室一個小時就好會累嗎？ 其實都說得對，分開做都不累，加起來跑完步再做這些事就難說了…但還是得做而且得更認真做不然鞋子可能都會被扔掉🤣🤣 隊友問我為什麼準備半馬週末長跑反而都超過22K，我只能說我看到的幾套課表甚至Stryd功率計生成的幾乎都是這樣，後面甚至都越來越長…也好我一直被慫恿正在考慮國道馬全馬出賽中…🙄