自分の理想がわからなくなったときは 「もし生まれ変わったら？」 って考えてみるとどういう感覚が欲しいのかわかってくる もし最高の両親のもとに生まれて 両親仲が良くて愛し合い大切にし合っていて、大好きな友達がいて、そのままで愛してくれるパートナーがいたら 「あー守られてるな〜」 「あーこのままでいいんだ〜」 「あーここにいていいんだ〜」 「うれしいなーたのしいなー」 日々そういう感覚になるだろう つまりそういう感覚を日々味わっていたいってことなんだよね〜