2025-01-04 23:02
Для тих хто вивчає анатомію, а також багато працює у залі над створенням власного тіла є чудова книга "Krachttraining Anatomie" (у перекладі "Анатомія силових тренувань") — це нідерландське видання широко відомої книги, автором якої є Фредерік Делав’є. Ця книга здобула популярність у світі фітнесу та бодибілдингу завдяки детальним і неймовірно точним ілюстраціям анатомії людини під час виконання силових вправ.