Чекати новорічних свят, щоб обжертися салатами, а потім бути в пошуку мотивації «як почати тренуватися», «почати нове життя» або «новий рік в новому тілі»…камон народ, цієї мотивації вистачить максимум 1-3 місяці, у вас є один шлях, ПОЧАТИ, ОТРИМАТИ РЕЗУЛЬТАТ, ПІДТРИМУВАТИ ЙОГО та жерти ті ваші салати, які не дуже то і відкладуться на боках, бо ви стали ДИСЦИПЛІНОВАНІ!