我是個I人 不喜歡無畏的社交 但自從開減脂班後 透過建立健康減脂互動的群組 我認識了好多朋友的朋友、朋友的家人還有來自社群的網友們 就算沒真正見過面 我卻比他們的另一半甚至是父母 還了解他們的生活 飲食習慣、喜好、心情 即便第一次實體見面 也不尷尬 聊天可以好幾個小時 就像家人一樣自在 聽著他們每一位 聊著在群組打破的觀念 除了瘦了，身體很多的問題都好了 參與他們的每個蛻變 讓我彷彿看見重生 我從來沒想過 教人家減肥能有這麼大的收穫 他們重獲健康跟自信的笑容 真的是無與倫比的反饋 懷著感恩跟幸福的心 也拋下很多的迷思跟枷鎖 瘦下來，感覺無比幸運 兩位減下來的體重，比我一個人還重 真的超誇張，好有成就感✌🏻減脂