‏کاری که شاید برای افرادی که خیلی زیاد فکر میکنن (overthinker) خیلی سخت باشه اینه که تمرکزشون رو روی کاری که اون لحظه دارن انجام میدن حفظ کنن و سعی کنن از اون کار لذت ببرن و نگران کارهای بعدیشون نباشن به مرور و خیلی سخت میشه با تمرین ایجادش کرد ولی نیازمند ذهنی آرومه