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2025-01-04 21:01
Une fatigue que je n’avais pas ressentie depuis des jours… Si c’est ça le sport ça va être beaucoup plus difficile que je ne le pensais. Mais je ne lâche rien, j’adapte.
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Océane 🎧🍂🌾🪵
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Anna - Coach Mindset & Transformation 🦋
anna_ourmindfit
C’est exactement ça, le plus important, c’est d’écouter ton corps et d’adapter sans culpabiliser. Chaque petit pas compte, même les jours où tout semble plus difficile. Tu gères, continue comme ça ! 💪 #ourmindfit