📖나를 만드는 식습관 레시피 저자 : 허진 @healthymore38 출판 : 라라 건강 미인은 식탁에서 결정된다. 겉으로 드러나는 미모가 아닌, 건강한 몸과 마음에서 비롯되는 진정한 아름다움의 길을 제시한다. 저자는 여러 나라에서 만난 건강한 아름다움을 간직한 여성들의 식습관을 관찰하고 연구한 경험을 바탕으로, 일상에서 실천할 수 있는 구체적인 방법들을 소개한다. 누구나 실천할 수 있는 아름다움의 비결은? 궁금하다면 이 책을 함께 펼쳐보자. 책소개