2025-01-05 11:59
全馬漢森訓練計畫week17
時間過好快,四個多月一下就過去了,馬上就來到訓練的尾聲,下禮拜就要上戰場了,還記得那時候報名的時候一直在想,真的要跑嗎?全馬欸?我頭殼是不是去撞到了?台北馬沒抽到的時候還鬆了一口氣🤔😂最後還是報了另外一場替代方案,頭一洗下去就真的回不去啦!可能就是真的想要解鎖一個人生成就吧!
這禮拜也跨了一個年,跑了一個2025,過了一個愉快的減量週,下禮拜再繼續減更多量😆回想起剛開始這個訓練計畫的時候,一直覺得還久啦,沒想到一轉眼四個多月過去了,每個禮拜發訓練週報成了例行公事,看看自己進步了多少,又翹了幾堂課🤪接下來也不用想什麼訓練內容了,想練也來不及了,下禮拜就是吃飽睡飽準備上戰場,相信自己這四個多月的訓練,然後跟自己加油!💪💪💪
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