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2025-01-05 15:04
1人目妊娠前(5年前くらい)より10キロ増加。 2人目出産後勝手に体重が減るからと調子に乗り 2人目産後より結局5キロ増加。 いきなり10キロ減らすとは言わないから とりあえず2人目妊娠時くらいまでに戻して 仕事復帰したい 目標:4月までに4,5キロ減量
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riiiii
di_ri_et
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13 小時內
𝒀𝒖𝒊 【女性の自立サポート/美容・fasting】
y_style1235
初めまして✨1/20から産後ダイエットにも効果的なファスティングイベントを企画しており、1/15にオンライン説明会を開催いたします🫶ご興味ありましたらリンクのインスタ投稿をご覧いただき、リプやコメントでお知らせください☺️🙌
21 小時內
しずく│助産師が教える産後太り解消方法【1/24 電子書籍出版】
sangodiet.shizuku
産後はなかなか体重減らないですよね😂 いい目標だと思います!一緒に頑張りましょう🔥💪