自己分析ができる人が生活しやすいと思います。自己肯定感高すぎても能力に見合ってないことしてしまうし、低すぎてもあなたはもっとできるはずなのにとなる。 自分って大した人間じゃないけどでもそれでいいよね。って思えるようになったら生きるの楽になりました。 それは自分の周りの人が自分を愛してくれてるなと感じられるからです。