「やろうと思ってたんですけど」 「やりたいと思ってるんですけど」 「やらなくちゃな…と思ってるんですけど」 …って口癖になっていませんか？ これは体育会系的に「やるんだよ！」という解決法ではなく 『何が出来ない理由になっているんだろう…』 を探してみよう！ 何かがひっかかっている。 それが明らかにセルフコントロールが不足しているものならば コントロールできる対策を立てるだけ 『やっぱり私はダメだ』とか人格否定している場合じゃないんです。 物事には理由がある！その理由を探しましょ。 そしてそして、 理由の多くは、単純に【分からない】なだけだったりします！