2025-01-06 11:02
어썸피넛과 함께하는 다이어트 챌린지를 하고 싶은데 혹시 관심 있는 스친이들 있어? 우선 생각해 본 건 1달 동안 체중 관리에 들어 갈 거야. 처음에 목표 감량 체중을 정하고 (ex. 3kg감량) 식단은 땅콩버터 + 건강식, 식단은 주 2회 인증이면 참여하기 편할까? 식단 인증 + 운동 인증을 같이 하면 어떨까? 아 물론 한달치의 땅콩버터는 어썸피넛에서 제공해 드리려고해 ㅎㅎ 이 때 단톡방 파서 서로 정보 공유하는 것도 좋을듯..? 혹시 더 좋은 아이디어가 있다면 알려줘!! 적극 반영할게
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