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2025-01-06 11:29
딱 속쓰림등의 증상으로 중단해야하나 오늘 생각하던 찰나에 뜬 글이에요 👀 고생 끝엔 조금은 편안하게 식사할 날도 오겠죠! 😊
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요가단아, Dana Kim
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기능의학한의사 | MTHFR SNP 전문가 | 유전체의학 & 기능의학 | Lifestyle plan
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식사에서 마늘 양파만 빼도 80점은 된다고 늘 말씀드립니다. 매사 식단을 엄격히 하는 것도 좋겠지만 소소한건 놓치더라도 지치지 않고 꾸준히 원칙을 지키시는게 더 중요한거 같아요!