本次練習重點：內旋殺球補充說明+殺球的蹬轉練習羽球剪影片後才發現我的「羽球詞彙庫」有點窮，這個這樣嗎？然後那個那樣嗎？😆 ⛄️內旋殺球教學第一集請參考12月17日的貼文喔🙂

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2025-01-06 12:07

本次練習重點：內旋殺球補充說明+殺球的蹬轉練習羽球剪影片後才發現我的「羽球詞彙庫」有點窮，這個這樣嗎？然後那個那樣嗎？😆 ⛄️內旋殺球教學第一集請參考12月17日的貼文喔🙂

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junjunjun888

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42 分鐘內	Benson Wu benson_wu1029	殺球有帶點滑拍耶，漂亮哦～～～～
一小時內	sherry_joylife	打不死耶 🤣 你聲音也太可愛
2 小時內	飛毛腿教練｜羽球｜ powerful_1993	給個小建議，想讓殺球更有力，先協調性訓練，影片中很明顯大部分都力量來自於手，我們有一個強而有力的身體轉身的力量，如何輕鬆殺球又有力，值得去嘗試！
2 小時內	徐瑞瑞 mingruixu5	再多練幾個高遠長球之後殺球就會更順啦加油💪
2 小時內	Eric Wang ericwang1578	妳的動作發力很好耶！讚讚！！
3 小時內	奶奶羊 tony_yoyour	關於蹬轉發力和內旋這個影片教學可以提供給妳回家研究研究還有啊內旋這東西知道了就行不用刻意去練因為內旋算是一種身體的自然動作最近上的運動生物力學裡也有學到內旋很酷我知道我當初也是一直練內旋結果我的手一堆傷🤣 現在打球反而都蹬轉球就出去了😂 沒有內旋的感覺但有內旋的動作 👍
12 小時內	Chi Kin Lee leechikin	好像大臂揮太多了試試減少你的發力距離手臂在打到球時就要放鬆
15 小時內	Kinwo wo_829	就問你跟你教練那個那個多久了他聽得懂你的那個那個😱
18 小時內	Ziv.Hong \| 阿東 m.honggggg	跑到定位後擊球全程“側身”揮拍揮完身體也不要轉正揮拍時雙手試著再往胸部夾 (夾胸拉長行程不仿自己練球可試試。經典殺球案例 2018 林丹李宗偉全英公開賽四強
2 天內	林駿獻 z29839475	結合收吊感覺超強😆😆😆 不能再亂玩了😎