Día 130 de 365 #viral #retoviral #reto365 #365days #ejercicio #ejercicioencasa💪👊 #cambiofisico #retofitness

2025-01-06 04:13

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一天內	Rogelio Ojeda _romiengel_	Te recomiendo lagartijas de diamante bro y as normales pero sube lento
一天內	Rogelio Ojeda _romiengel_	Te diré algo bro yo ya llevo 1 año con eso tengo 12 años y as ejercicio de otras partes bro come kalorias para masa muscular ojo MUSCULAR no de grasa,no es hacer ejercicio de diario descansa bro :>♡
一天內	Rogelio Ojeda _romiengel_	A y aparte descansa ya te dije porque si no tus músculos no crecen y no generas nada