바세린에 오일 넣고 손에 발라 키친글러브 끼고 터치장갑을 껴 핸드폰 보면서,또는 티비 보면서 지내도 되고 그렇게 자도 돼,발도 마찬가지 평소에 핸드크림을 달고 살아야 해