🌟 關於員工協助計畫 (EAP) EAP，全名是 Employee Assistance Program (員工協助計畫)，是一項由企業提供的專業支持服務，旨在幫助員工處理工作與生活中的各種挑戰。這些挑戰可能包括壓力管理、人際衝突、心理健康、職場壓力調適，甚至是財務或家庭問題。 透過 EAP，員工可以免費且保密地獲得專業諮詢或協助，服務形式包括心理諮商、法律或財務建議，甚至是生活平衡指導。 ✨ 為什麼選擇 EAP？ • 保密性高：所有的諮詢內容都會受到嚴格保密，無需擔心影響職場形象。 • 專業支援：由心理學家、律師、財務顧問等專業人士提供服務。 • 改善生活質量：幫助員工釋放壓力、重建平衡，提升身心健康與工作表現。 • 容易使用：多數企業會提供 24/7 的熱線服務或線上預約，方便快速獲得協助。 EAP 不僅是解決困難的工具，也是自我提升與職涯支持的重要資源。如果你覺得最近的壓力有點大，或需要一些專業建議，別猶豫，試試 EAP，它能為你帶來意想不到的支持與力量！