これまでガチランしてた頃は何度も脹ら脛の軽い肉離れを繰り返してた。ラン再開してからはジョグしかしないから故障とは無縁に。昨年11月に数年ぶり？にインターバルやったら翌日からまた脹ら脛痛める、、、そして今も完治せず、、最近ようやくキロ6分台でジョグ出来るまでに、、ある動画で踵で蹴るって初めて見てずっと意識してやってる。