難過的時候，抱抱熊就好了，眼淚掉一掉就好了，記得這次不要再自殘，想自殺要去醫院打鎮定劑。 記得我還是我，就算當個小哭包也無所謂。 小哭包也很好，但記得跟人說出悲傷，即使那些傷口要再打開。 哭一哭就睡吧，不能睡到天亮也無所謂。下了決定就別反悔，值得的話就不覺得委屈。 我也想開的燦爛。