たくさんお出かけした 年末年始のホリデーシーズン🫶 2024年は、 今の自分がいちばん大事にしたい 優先順位をぐぐぐっとあげて それを大切に過ごせた一年。 年の初めに ここを決めておいたので 年末の振り返りで後悔することは ひとつもなく。 もちろん細かいことはあるけど 「自分で決めたこと、大切にできたからね！」 と、ハナマルをあげていました。 （ノートには100点！いや、100000点！と書いていた😆） 年ごと、月ごと、週ごと、一日ごとに ゴール・感じたい感情・手放すことを 『決める』 思考整理の考え方で ここが習慣化されているので 思考整理ノートを使っても使わなくても 自然と意図してる自分がいます☺️ 今週は年始なので毎朝書いていて✍️ 「体を軽くする！」ということを いろんなとこで書いてる。 年末年始は 美味しいもの食べて夜寝て 朝起きたらまたご飯が出てくる幸せ🤍 大切な人たちとわいわいと 食卓を囲む幸せ🤍 そりゃ食べ過ぎちゃうわな。 今日の七草粥から リセットしていきます〜 #ホリデーシーズン #思考整理 #リセット