Winter Weight Loss Diet Plan - Day 26 सुबह (6:30 AM): 1 गिलास गुनगुना पानी + भीगे हुए चिया सीड्स + चुटकी भर दालचीनी वर्कआउट के बाद (7:30 AM): 1 कप ग्रीन टी + 4 भीगे हुए बादाम नाश्ता (9:00 AM): 2 बेसन के चीले + पुदीने की चटनी मध्य सुबह (11:00 AM): 1 सेब या अमरूद दोपहर का खाना (1:30 PM): 1 मल्टीग्रेन रोटी + राजमा + सलाद शाम (4:30 PM): 1 कप ग्रीन टी + भुनी हुई मूंगफली रात का खाना (8:00 PM): 1 कटोरी पालक का सूप + बाजरे की रोटी + सलाद सोने से पहले (10:00 PM): 1 गिलास गर्म दूध + हल्दी fatloss