有發現自己內心創傷的話，一律建議找專業的醫生。 身心靈療癒用來當保健品就好 這樣就可以成為一個健康快樂的人類啦！ 有時候看些感人的影片，掉些眼淚也是種情緒上的保健👍🏻 還有，保健品不要亂吃，也不要過量 每天一點點就很棒啦！ 其他的 留給生活去引領你就好 仔細感受每一個當下 比如飯很好吃😋風很舒服🌬️愛恆而廣大