Você se considera forte? Uma vez eu li que se você consegue levantar 2,5 x seu peso no levantamento terra, você já é mais forte que a maioria das pessoas Com essa carga você não é uma aberração genética com força surreal, mas ta acima da grande maioria das pessoas que treinam Pra ser competitivo em um esporte de força, por exemplo, 3 x seu peso corporal já da pra brincar