화요일 등운동 완료 + 주말 식단 🍲🩵 너무 춥다 세상아..❄️ 오늘 점심시간 걸쳐서 갔는데도 사람이 정말 많더라구요 ! 인친님들 피드로 듣다가 확 체감해버린 1월 버프 ㅎㅎ 그래도 다들 올해 운동 다짐은 성공하시길..🫶🏻 으쌰으쌰 기운도 받는다 긍정적으로 생각하기 ! (그래도 기구 경쟁은 싫다…ㅋㅋㅋㅋ) 🏷️ 상의 @hdex__official 코어 아플리케 후디 집업 (Melange Gray) M 우먼스 서포트 크로스백 브라탑 (Dust Blue) 🏋🏻🏋🏻 언더그립 바벨로우 15*4set 원암 덤벨로우 15-10 * 3set 롱풀 20-10 * 4set 랫풀다운 언더그립 15-12 * 3set 랫풀다운 비하인드 낵 15-12 * 3set