七草粥 今年はストウブで 米が1合にお水8カップくらい、 昆布で出汁をとって35分くらいグツグツ弱火 せり なずな ごぎょう はこべら ほとけのざ すずな すずしろ 春の七草 あと小さく切ったお餅もいれて 赤カブの漬物と梅干しで食べた。