Olenkohan ainoa jolle D-vitamiinilisä ei sovi? Olen kalkkitabletin yhteydessä kokeillut ottaa 5 mikrogrammaa D-vitamiinia. Otan sen tabletin aikaisin aamulla. Seuraavan yön unille voi heittää jo tässä kohtaa hyvästit. Aiemmin oon kokeillut ihan 50 mikrogrammaakin hyväuskoisena = virhe. On aika yksinäistä valvoa aamuun asti kun muut nukkuu 🙄

串文

2025-01-07 12:14

讚

回覆

轉發

作者

pia leino
blooming_wire

粉絲

467

串文

53+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

2.78%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
一小時內	Minna-Maarit Jokipolvi minttuliini74	En ole ennen kuullut, mielenkiintoinen ilmiö. D vitamiinihan on toki hormoni virallisesti että sinällään ilmiölle vois löytyä jotain tutkittua tietoakin... onko sulla samat reaktiot d-vitamiinista vaikka söisit eri kerroilla eri ruokaa? Eli ei yhdisty muuhun? Sori jos tuntuu utelulta, on vaan mielenkiintoinen ilmiö 👀
2 小時內	pia leino blooming_wire	Kommentoin vielä että se pienikin D-vitamiinin määrä tuntuu kehossa levottomuutena pitkin päivää. Nyt jos mietin että ottaisin tuon illalla niin sitä levottomuutta en kaipaa yhtään lisää yöhön 🤔😓