원래 몸무게가 먼저 찌고 후 살이 쪄 긍깐 몸무게 찌면 바로 빼야해~ 근데 난 또 먹어버렸다 ㅎㅎ . 아침엔 58 저녁엔 59~60되면 그때 웨이트하는 🐖 🐷 🙈 . 어제 하체 열심히 하려고 4개 같은 2개 샌드위치랑 밥먹고 헬스당 갔는데~ . 꿀반컵+커피 800밀리 먹음서 하다가 배안에서 내용물이 불어서 죽눈줄 ㅋㅋㅋ . 늦게 가서 하체를 1시간20분뿐 못했는데. 소화도 못 시킨거 실화? 프로틴쉐이크를 못먹겠더라고🤣🤣. . #풀업 #턱걸이 #오운완 #운동하는여자 #헬창 #힙업운동 #헬린이 #동기부여 #운스타그램 #gym #strong #health #workout #Fitness