Хотіла би схуднути хоча б на 10 кг. Роблю вдома ранкову зарядку, вправи дивлюсь в інтернеті. Найважче для мене - це пити воду та відмовитись від солодкого. Я добре розумію та добре відчула, що солодким надовго не наїсися. Як боротися з тим, щоб менше солодкого вживати?

串文

2025-01-07 23:00

讚

回覆

轉發

作者

Мaria Servuli
mallica2704

粉絲

串文

25+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

117.02%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
2 小時內	Володимир • ТРЕНЕР • CHICAGO🇺🇸 volodymyr_pyndus	Є один діючи метод. Додайте до раціону хороше дозування вітамінів та мінералів. Тяга до солодкого суттєво зменшиться. Перевірено! А на рах води то це гріх
8 小時內	🇺🇦\| Самооцінка \| Тривожність \| Зайва вага \| Костянтин Трушкін constantine_trushkin	Із солодощами не потрібно боротися, якщо ти не контролюєш цей процес, а після себе картаєш за скоєне, потрібно розібратися, які емоції ти компенсуєш, про що тривожишся, чому не почуваєшся безпечно?
10 小時內	Олена Кононенко takein.english	І я не знаю. Постійно обіцяю собі не їсти ті снікерси, але їм
12 小時內	Лідія Шевченко 🇺🇦 у 🇩🇪 lida.scheva	Я компенсую дуже смачними та корисними коктейлями із функціонального харчування,це мега смачно і дуже корисно,заміняє один прийом їжі,можна класно а головне смачно худнути)При виборі звісно обирайте якісний, сертифікований продукт)
20 小時內	Анастасія Волнянська anastasia.volnyanska	Напишіть мені в особисті