去年的案量減少，可能因為搬挪空間，可能因為我許了一個願望：「把身體養起來。」 接案性質的工作者，工作量減少可稱壞消息，不過，觀察到我的身體因為休息時間變多，修復調養的效率提升，精氣神較充足。休息雖老生常談，正是如此關鍵，其他方法無法取代。 沉澱、覺察自己的時間也變多，觀察到自己跟身體的關係，在前兩年，照顧身體是為了要工作，當感冒／不舒服，比起擔憂身體，更擔憂沒辦法工作。照顧身體的感覺，也像是一直救急的補救。 意識到之後，心態慢慢開始變化……養身體並非服務於工作，是為了我自己本身，正在進行的生命，接著，才去使用身體工作。 目的性的改變、優先次序的改變，對身體跟工作的心情放鬆許多（但孩子感冒時，還是很怕被傳染啦），也不總是得拖著身體、提起全部的心力才能好好面對工作。 懷著快樂的心情，在按摩的當下、跟來按摩的妳們相見。 說起來，可能我真的蠻喜歡按摩、芳療、人的身心療癒，所以需要這麼一關一關過，直至我也是舒服平衡地做著，才能夠把這份喜愛，做得再久一些時間吧。