➡️產後胖.想減肥5大場景之二 「吃一點沒關係啦，不會胖的！」 說這話的人，就像拿著信用卡的人對你說：「刷一點沒關係啦，不會欠債的！」 ——事實是，每一口都在累積，最後體重帳單爆炸！ . 育兒以及夠累了 減肥路上還聽到讓人翻白眼的話🥶 你聽過幾句？ 身心靈瘦身