つぶやき... 昨年夏の健康診断で 悪玉コレステロール値が高く それによりお酒もタバコも2018年にやめたのに肝機能の数値も悪くて 悪玉コレステロールのお薬を飲み始めた... そしてその時も少し?!血圧が高かったのですが 今年に入って200/100になった事があり 今は毎日朝夕で血圧を計っているけど やっぱり高め... そして頭痛も少しあって 17日に内科受診するけど 昨日、精神科受診した時に先生に きちんと内科受診して血圧のお薬を飲んだ方がいいと言われました... 私としてはこれ以上お薬を増やしたくない... のですが... 血管切れるかも...?! と脅されて... 血圧のお薬飲むと認知症になるリスクが上がる... とか何かで見た事があって... だが、父が実家で脳出血で孤独死してるので 彼氏に迷惑かけるのも気が引けるし... やはりお薬飲まなきゃダメなのかな...？ 悪玉コレステロールは深夜の爆食が原因でもあります... そしてダイエットもしなくてはなりません... しかし、夕方から体調が割と良くなるのでどうしても深夜まで起きていてお腹空く... そして食べる 悪循環で 困った