脊椎側彎 國一發現到現在 已經十五年了 總覺得很不公平 為什麼是我 半夜會偷偷哭泣 但從不自暴自棄 每次整理好情緒後 再一次重新出發 或許也是因為這點 老天爺才給了我這 與眾不同的身體 測試靈魂健康的極限 給過去 討厭一切的自己 給正在 閱讀這篇 獨一無二的你 謝謝我的媽媽 當初無條件的 阻止開刀手術 側彎並不代表你 它只是你的一部分 而你 才是全部 才是最重要的 ✨️ 2025 學會擁抱並接受自己 照顧好自己 外在內在 精神靈魂身體健康 💪🏽今年的體態目標是 生酮低碳的飲食-不碰糖與垃圾食物 減下多餘的脂肪-減少脊椎的負擔 從腳底往上矯正-上樑不正下樑歪 居家皮拉提瑜伽-訓練核心及體態 🔮我有預感如果持續堅持幾年後... #scoliosis #脊椎側彎 #脊椎矯正 #xray